{"id":671,"date":"2016-07-12T22:03:47","date_gmt":"2016-07-12T20:03:47","guid":{"rendered":"http:\/\/tsvplattling.de\/?p=671"},"modified":"2016-07-12T22:03:47","modified_gmt":"2016-07-12T20:03:47","slug":"9-lauf-10-abschlusslauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/2016\/07\/12\/9-lauf-10-abschlusslauf\/","title":{"rendered":"9. LAUF 10! Abschlusslauf"},"content":{"rendered":"<p>In diesem Jahr war der TSV Plattling zum ersten Mal beim LAUF 10! Abschlusslauf in Wolnzach mit dabei. Initial haben sich 51 Personen bei der Plattlinger LAUF 10! Gruppe angemeldet. In dem 10 Wochen umfassendem Aktionszeitraum vom 25. April bis 8. Juli trafen sich zu den gemeinsamen Trainings immer zwischen 25 und 35 L\u00e4ufer. Die Trainingseinheiten orientierten sich an dem Trainingsplan der TU M\u00fcnchen, welche gemeinsam mit dem Bayerischen Rundfunk ver\u00f6ffentlicht wurden. Im April starteten die L\u00e4ufer mit kleinen Walking- und Laufintervallen und steigerte sich bis zur Generalprobe am Montag, den 4. Juli auf insgesamt 10 km. Eindr\u00fccke aus den einzelnen Trainings findet Ihr in unserer Gallerie.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG-20160709-WA0025.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-659\" src=\"http:\/\/tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG-20160709-WA0025-300x169.jpg\" alt=\"IMG-20160709-WA0025\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG-20160709-WA0025-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG-20160709-WA0025-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/IMG-20160709-WA0025.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Beim Abschlusslauf in Wolnzach am Freitag, den 8. Juni meldeten sich 26 L\u00e4ufer vom TSV Plattling an. Die Mehrheit davon trug auch das offizielle LAUF 10! Shirt. Die Anreise wurde \u00fcberwiegend mit privaten PKWs und einem 9-Sitzer-Bus absolviert, welchen Thomas Spitlbauer direkt vor dem Stadion bzw. dem Startpunkt in Wolnzach geparkt hat. Bei herrlichem Sonnenschein und 28 \u00b0C machten sich die 26 Plattlinger mit \u00fcber 4100 anderen LAUF 10! Fans vom Wolnzacher Stadion \u00fcber die &#8222;Wolnzacher Wand&#8220;, einer \u00fcber zwei Kilometer durchgehend ansteigender Bergstrecke, mitten durch Hopfenfelder und kurzen Waldst\u00fccken auf den Weg zum Hopfenmuseum in der N\u00e4he des Wolnzacher Marktplatzes auf. Am Abend wurden beim Marktfest in Wolnzach die Energiereserven wieder aufgef\u00fcllt und mit der Band &#8222;Soul Kitchen&#8220; bis weit nach Mittnacht gefeiert.<\/p>\n<p>Die LAUF 10! Absolventen waren sind einig: &#8222;Im n\u00e4chsten Jahr, beim 10. LAUF 10! Abschlusslauf in Wolnzach sind wir wieder dabei!&#8220;<\/p>\n<p>In der Zwischenzeit werden sich die Teilnehmer des diesj\u00e4hrigen LAUF 10! Kurses auch immer wieder zu gemeinsamen L\u00e4ufen treffen. Am 23. Juli wird die Mehrzahl auch an der Jahreshauptversammlung der Abteilung Lauftreff teilnehmen um die gemeinsame Laufplanung zu planen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In diesem Jahr war der TSV Plattling zum ersten Mal beim LAUF 10! Abschlusslauf in Wolnzach mit dabei. Initial haben sich 51 Personen bei der Plattlinger LAUF 10! Gruppe angemeldet. In dem 10 Wochen umfassendem Aktionszeitraum vom 25. 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