{"id":3010,"date":"2024-04-11T20:21:19","date_gmt":"2024-04-11T18:21:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/?p=3010"},"modified":"2024-04-14T08:39:20","modified_gmt":"2024-04-14T06:39:20","slug":"in-kuerze-startet-die-naechste-lauf10-saison","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/2024\/04\/11\/in-kuerze-startet-die-naechste-lauf10-saison\/","title":{"rendered":"In K\u00fcrze startet die n\u00e4chste LAUF10! Saison"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"<\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Auch in diesem Jahr beteiligt sich der Lauftreff des TSV Plattling an der LAUF10! Aktion des Bayerischen Rundfunks. Der Start erfolgt am Montag, den 29. April um 19 Uhr. Die Plattlinger L\u00e4ufer rund um den Lauftreff-Leiter Matthias Wei\u00df treffen sich dann jeweils am Montag und Donnerstag um 19 Uhr im Karl-Weinberger-Stadion. Nach einem Warm-Up erfolgen die eigentlichen Trainingseinheiten, welche neben dem Lauftraining auch Kraft- und Koordinations\u00fcbungen enthalten. Schrittweise werden dann bis zum gro\u00dfen Abschlusslauf in Wolnzach am Samstag, den 13. Juli die Distanzen erh\u00f6ht. Je nach Fitness der Teilnehmer erfolgt dann individuell die Einteilung in verschiedene Gruppen, welche von den Lauf-Trainern Gerti Kr\u00f6ll, Katrin Waas, Christian Hamperl, Thomas M\u00fchlbauer und Markus Schwarz betreut werden. Optional k\u00f6nnen auch an den Samstag im Aktionszeitraum LAUF10! Trainingseinheiten angeboten werden.
F\u00fcr Mitglieder des TSV Plattling wird die gesamte LAUF10! Aktion kostenlos angeboten. F\u00fcr Nichtmitglieder wird eine Teilnahmegeb\u00fchr von 60,00 Euro angesetzt, welche auch die Anmeldegeb\u00fchr f\u00fcr den Abschlusslauf in Wolnzach sowie den bereitgestellten Bus zur Fahrt nach Wolnzach beinhaltet. Bis 31. Mai kann jedoch auch zur Probe kostenlos im Team mittrainiert werden.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e4here Informationen sind auch unter folgendem Link zu finden: <\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.br.de\/br-fernsehen\/sendungen\/abendschau\/lauf10\/index.html<\/a><\/p>\n\n\n\n

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