{"id":2113,"date":"2020-10-04T21:27:57","date_gmt":"2020-10-04T19:27:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/?page_id=2113"},"modified":"2025-03-31T22:43:09","modified_gmt":"2025-03-31T20:43:09","slug":"spass-und-fitness","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/spass-und-fitness\/","title":{"rendered":"Spa\u00df und Fitness"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ansprechpartner:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Daniela Fey<br>0176-62315205<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Trainingszeiten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Donnerstag,18:30 &#8211; 19:30 Uhr<br>Turnhalle Conrad-Graf-Preysing-Realschule<\/p>\n\n\n\n<p>\u201e<strong>Spa\u00df und Fitness\u201c <\/strong>ist eine <strong>Gymnastik-Turnstunde<\/strong> f\u00fcr Frauen, die Lust haben etwas f\u00fcr sich zu tun und mit viel Spa\u00df und Musik auf schonende Weise K\u00f6rper und Geist in Schwung zu halten. Mit flotter Musik und viel guter Laune wollen wir eine Trainingsstunde mit abwechslungsreichen Ausdauer-, Kraft- und Koordinations\u00fcbungen gestalten.<\/p>\n\n\n\n<p>Um die F\u00e4higkeiten wie r\u00e4umliche Orientierung, Rhythmusgef\u00fchl, Motorik und Balance schulen zu k\u00f6nnen, sind wir mit verschiedenen Kleinger\u00e4ten wie B\u00e4lle, Koordinationsleitern, Togo Brazil und Flexist\u00e4be ausgestattet.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein Dank an die Stadt Plattling: Es macht immer wieder Spa\u00df den Bewegungsparcours an der M\u00fchlbachpromenade zu nutzen.<\/p>\n\n\n\n<p>In diesem Sinne: Sei fit mach mit!<\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"375\" class=\"wp-image-2114\" style=\"width: 500px;\" src=\"https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Gruppenfoto.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Gruppenfoto.jpg 2253w, https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Gruppenfoto-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Gruppenfoto-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Gruppenfoto-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Gruppenfoto-1536x1151.jpg 1536w, https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Gruppenfoto-2048x1535.jpg 2048w, https:\/\/www.tsvplattling.de\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Gruppenfoto-1320x990.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><br><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ansprechpartner: Daniela Fey0176-62315205 Trainingszeiten: Donnerstag,18:30 &#8211; 19:30 UhrTurnhalle Conrad-Graf-Preysing-Realschule \u201eSpa\u00df und Fitness\u201c ist eine Gymnastik-Turnstunde f\u00fcr Frauen, die Lust haben etwas f\u00fcr sich zu tun und mit viel Spa\u00df und Musik auf schonende Weise K\u00f6rper und Geist in Schwung zu<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2113","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2113"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3256,"href":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2113\/revisions\/3256"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tsvplattling.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}